Новости

ГТО – традиция современной семьи!

Время идет, меняется мода, меняются тенденции… Комплекс «Готов труду и обороне » - это спортивный дух нашего времени!

Кто такие послы ГТО?

В рамках пропаганды Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в России с 2015 года реализуется программа «Послы ГТО».

Безопасность на воде

👩🚒МЧС России и 🇷🇺ЦУР Кузбасса

🤝Напоминают вам правила поведения, которые помогут оставаться в безопасности на воде

✅Ваша безопасность - ваша ответственность!

Вклад комплекса ГТО в Победу в Великой Отечественной войне

Спортсмены-значкисты ГТО отличались не только физической выносливостью, но и высоким уровнем дисциплины, ответственности и патриотизма.

Значимость ГТО для дошкольников

Участие в программах ГТО помогает детям развивать физические способности, улучшать здоровье, общаться с ровесниками и успешно адаптироваться в коллективе. Это способствует формированию у ребенка ценностей здорового образа жизни и воспитывает ответственное отношение к здоровью с самого раннего возраста

"Комплекс ГТО для золотого возраста: здоровье и активность на протяжении всей жизни"

В наше время все больше людей старшего возраста стремятся сохранить здоровье, поддерживать активный образ жизни и оставаться в форме. Один из способов достичь этой цели - участие в программе ГТО (Готов к труду и обороне). Эта программа, которая была разработана еще в советское время, предлагает различные нормативы и задания для физической подготовки, которые подходят людям всех возрастов, включая и тех, кто уже перешагнул порог "золотого возраста".

СПОРТ И ГТО ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ

Чтобы выполнить нормативы ГТО с достойным результатом, несомненно нужно развивать и поддерживать свои физические способности. Можно выбрать вид спорта, который ближе Вам и систематично в нем развиваться, что обязательно скажется на ваших результатах, как в общефизическом плане, так и в комплексе ГТО. Тем более, что есть виды спорта, которые не только развивают человека физически, но и продлевают жизнь.